1、碱性食物有洋葱蘑菇等蔬菜桃子樱桃等水果还有蒜醋等调料等 碱性食物于酸性食品的划分是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的，如果代谢产物内含钙镁钾钠等阳离子较多，为碱性食物，如果含硫磷较多则为酸性食物碱性食物进入人体后与二氧化碳反应而成碳酸盐，由尿中排泄，对身体不会造成负担，相对。

2、一般来说，含有钾钙镁等矿物质较多的食物，为碱性食物#xF330弱碱性食品红豆萝卜苹果甘蓝菜洋葱豆腐等#xF345中碱性食品萝卜干大豆红萝卜蕃茄香蕉橘子番瓜草莓蛋白梅干柠檬菠菜等#xF347强碱性食品葡萄茶叶葡萄酒海带芽海带等#xF35A碱性粮食粗粮都是碱性的，细粮是酸性#xF41F。

3、碱性食物是指在食物中含有较多的钾钠钙镁等矿物质元素，经过消化后，其代谢产物是偏向碱性的 我为大家推荐一些常见的碱性食物 1水果类柠檬酸橙西柚番石榴草莓菠萝苹果西瓜橙子香蕉等 2蔬菜类菠菜芹菜油菜生菜大葱玉米青辣椒茄子胡萝卜洋葱等 3坚果和种。

4、孕妇比常人需要从食物中获取更多更丰富的营养，在炒菜中加碱会破坏蔬菜中的营养，尤其是VBVC等水溶性维生素如果需要改善胃酸的现象，建议你多食用一些弱碱性的蔬菜和水果#xF331弱碱性食物豆腐豌豆大豆绿豆油菜芹菜番薯莲藕洋葱茄子南瓜黄瓜蘑菇萝卜牛奶等#xF966碱性食物菠菜白菜卷心菜。

5、所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性一般金属元素钠钙镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物#xF34C碱性食物碱性食物有豆腐豌豆蛋白牛奶芹菜土豆竹笋香菇胡萝卜海带绿豆橘子香蕉西瓜柿子草莓等#xF966弱碱性食物弱碱性的食物有豆腐。

6、豆腐马铃薯甘蓝菜卷心菜油菜红豆梨苹果等#xF345中碱性食物蛋白大豆蕃茄菠菜香蕉草莓柠檬梅干等等#xF34B碱性水果柠檬橘子柚子葡萄苹果小番茄等这些水果中的钙钠钾镁元素总量较高，被人体摄入后，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性#xF957蔬菜水果大部分新鲜的蔬菜水果都。

7、碱性蔬菜有芹菜玉米香菇番茄洋姜等1芹菜 碱性蔬菜是芹菜芹菜是浅根系植物，其茎杆粗壮叶片翠绿，带有芳香味道，而且芹菜的耐旱性较差，养殖的过程中，要每周为其浇灌一次水分，避免植株缺乏水分，出现黄叶干叶的现象2玉米 玉米是碱性蔬菜，其株高在两米到三米之间，茎杆为黄色或者。

8、南瓜子富含健康脂肪蛋白质和矿物质，同时也是一种强碱性食物 南瓜子炒熟很香，妹妹喜欢吃生的，生的原滋原味还是不错的 第八名辣椒 辣椒不仅是碱性的，而且大多数辣椒，从温和到辛辣，都有助于我们的身体保持健康的 pH 值 我们全家人不是很喜欢吃辣的，辣椒基本不会去吃，偶尔做个菜点缀一下吧 第九名。

9、从强碱性的葡萄茶叶，到中碱性的萝卜干大豆，再到弱碱性的洋葱豆腐等，这些食物都能帮你调整身体的pH值#xF966蔬菜是碱性食物芹菜土豆竹笋香菇胡萝卜海带绿豆豆腐豌豆大豆油菜甘薯莲藕洋葱茄子南瓜黄瓜蘑菇白萝卜菠菜白菜和卷心菜，这些蔬菜都是碱性食物，多吃有益#xF34E。

10、含碱的蔬菜有甜菜羽衣甘蓝韭菜芥菜萝卜菠菜等含碱的水果有枣无花果香蕉杏干苹果西梅葡萄干橘子等碱性食物又叫成碱性食品，是指某种食物进入人体代谢后终产物中金属阳离子钙镁钾钠等占优势酸性和碱性食物并不是直接用pH试纸或类似方法检测食物本身，而是指。

11、1碱性蔬菜食物百合，胡萝卜，大头菜，菊花，荆芥，白菜，羽衣甘蓝，刺猬，黑木耳，荠菜，银耳，甘薯红薯，马铃薯土豆，芋头2温暖的碱性食品恰玛古，山药，洋葱，薤白野蒜，雪松，韭菜，芥菜，香菜，辣椒，南瓜，生姜，葱3冷碱性食物有水盾，凹痕蔬菜，鱼腥草鱼腥草，水。

12、如碳酸盐氢氧化物等，使水呈现碱性某些植物的灰分富含碳酸盐和其他碱性物质，当植物燃烧后留下的灰分可能具有碱性需要注意的是，碱性的来源可以因环境和物质的不同而有所变化了解碱性来源对于理解土壤水质和化学反应等方面具有重要意义以上内容参考百度百科碱性食物。

13、碱性蔬菜有很多种，在这里分为五大类，分别是寒性的碱性蔬菜凉性的碱性蔬菜平性的碱性蔬菜温性的碱性蔬菜热性的碱性蔬菜一属于寒性的碱性食物有莼菜马齿菜蕺菜鱼腥草蕹菜番茄佛手瓜西葫芦葫芦瓜瓠瓜甜瓜香瓜哈密瓜西瓜菜瓜竹笋海带二属于凉性的。

14、常见的“碱性食物”有蔬菜类，所有类型，尤其是甜菜羽衣甘蓝韭菜芥菜萝卜菠菜水果类，各种类型，尤其是枣无花果香蕉杏干苹果西梅葡萄干调料香草类，所有类型，尤其是薄荷罗勒香菜咖喱粉荷兰芹目前，经测定，弱碱性的食物有豆腐豌豆大豆绿豆油菜芹菜。