柑橘类水果很有用 将果皮晒干后，加入糖和盐，享受柑橘特有的清爽风味 将时令的橙子煮沸，做成果酱等常吃的食物，一年四季随时可以拿出来享用，有些菜谱可以在短时间内完成，您可以轻松享受正宗的日本味道，而有些则需要较长的准备时间，您可以享受烹饪的乐趣，充分体验柑橘的奥秘水果入菜的其他做法。

菠萝可以做哪些家常菜，水果入菜是近年来最流行的吃法，因为水果入菜既可以改变食物的口味，还能改变人的胃口在众多水果当中菠萝入菜是最常见的，以下菠萝可以做哪些家常菜 菠萝可以做哪些家常菜1 菠萝咕咾肉 材料菠萝180克 里脊肉190克 青红椒各1个 鸡蛋1个 调料番茄沙司40克 清水100克 生抽10克 白胡椒。

牛肉性温，因此和水果一同入菜较能免于燥热之气牛肉含丰富蛋白质钙磷铁和维他命A等，木瓜则有大量的维他命C，两者一同入馔可使营养均衡五凉拌木瓜丝 青木瓜去皮去籽，切丝，用少许盐腌十分钟后控去水分 2粉丝用温水泡软泡透后截成段，控净水放在木瓜丝上 3洋葱和红柿子椒切丝。

其中瓜果类蔬菜一部分南瓜黄瓜苦瓜冬瓜丝瓜茄子番茄豇豆青椒辣椒菜花豌豆蚕豆茭白西葫芦毛豆扁豆四季豆秋葵芸豆柿子椒刀豆葫芦菱角节瓜菜瓜樱桃番茄青尖椒菱角草莓桑椹蔓越莓蓝莓黑莓覆盆子红醋莓黄菇娘 ，甜菇娘。