十大碱性水果蔬菜 1 梨子 梨子含有丰富的蛋白质糖分脂肪碳水化合物维生素C维生素A维生素E纤维素胡萝卜素铁钙锌钾镁磷等营养成分2 柑橘 柑橘含有丰富的营养，包括蛋白质脂肪...