降血脂的蔬菜1马齿苋 马齿苋含多量钾盐黄酮类等活性成分，还有享有“血管清道夫”美誉的伽马亚麻酸，被称为长寿菜2海带 海带具有去脂降压清热利水软坚化结镇咳平喘等作用此外，海...